こーいち 鍋

お布団が気持ちい季節がやってきました。

急な冷え込みで体調を崩す方、いらっしゃるかとおもいます。

不覚にも私、先日熱を出してしまいました。

いつからでしょうか季節の変わり目になると体調がすぐれないなてんことはなかったのに、、

きっと日頃の食生活が原因はず！
スタミナをつけるため、野菜の力をめいいっぱい頂くために鍋を作りました(^o^)

男の料理って感じで飾り気は全くなくてすみません。

お肉の横にあるのはハムではなくスパムです(^o^)

鍋に入れるといい感じに塩分が出て僕好みになります(^o^)

皆様も体調にはお気をつけてください。